Купели создаются для возможности максимального оздоровления в бане или сауне. Это достигается контрастом оздоровительных процедур, когда после жаркой парилки человек погружается в ледяную воду в купели.

Наиболее распространенными видами купелей являются углубленные купели из бетона. Бетонные купели обладают формой чаши и напоминают небольшие бассейны.

Строительство купелей из бетона связано с множеством работ, которые требуют наличия определенных знаний и специальной подготовки. Это достаточно длительный процесс, который включает в себя такие этапы, как вырывание котлована, монтаж опалубки, залив бетонного раствора и другие.

Польза для здоровья: 

Резкий и экстремальный температурный контраст погружения в ледяную воду купели после жаркой парилки благоприятно сказывается на здоровье человека. Погружение в купели значительно укрепляет иммунитет, улучшает процессы обмена веществ, ликвидирует последствия стресса, нормализует деятельность сердца.